ملخص دورة الانجاز الاستراتيجي* خطة 2018 1- *اجلس* صامتاُ لمدة 10 دقائق يومياُ . 2- *خصص* لنومك 7 ساعات يوميًا . 3- *خصص* من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . وأنت مبتسم . - *عش حياتك بــثلاثة أشياء* : (( الطاقة + التفاؤل + العاطفة )) 5- *كن شكوراً في كل شيء* ولا تنس من صنع لك معروفاً. 6- *اقرأ كتبا* أكثر من التي قرأتها في السنة الماضية. 7- *خصص*وقتًا للغذاء الروحي: (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة ,, تأمل.. صلة أرحام ))، 8- *اقض بعض الوقت* مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 ...
http://ift.tt/2uPWqwP لمشاهدة الموضوع كاملا أنسخ الرابط التالي
إرسال تعليق